La racine de réglisse (Glycyrrhiza glabra) est l’une des grandes alliées des muqueuses digestives et respiratoires : effet adoucissant, anti‑inflammatoire doux, goût sucré qui masque les plantes amères. Utilisée depuis l’Antiquité pour calmer la toux ou l’acidité gastrique, elle trouve parfaitement sa place dans la phytonutrition équine :
- soulager un cheval sujet aux gastrites ou aux ulcères ;
- fluidifier les sécrétions bronchiques en période de toux ;
- améliorer l’appétence d’un mash aux plantes.
Découvrez ses bienfaits prouvés, le dosage exact pour chevaux & poneys, les contre‑indications à connaître (cortisol, jument gestante) et une FAQ qui répond aux questions les plus recherchées.
Bienfaits de la réglisse pour les chevaux
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Protection gastrique et intestinale
La glycyrrhizine stimule la production de mucus protecteur ; la muqueuse stomacale est moins agressée par l’acidité (intérêt en prévention d’ulcère).
Effet expectorant & adoucissant respiratoire
Ses mucilages calment les irritations trachéales tandis que les saponines fluidifient le mucus : utile en synergie avec thym ou bouillon blanc.
Anti‑inflammatoire naturel doux
L’acide glycyrrhétinique inhibe la dégradation du cortisol ; l’effet se traduit par une action anti‑inflammatoire légère (tendinites, raideurs).
Amélioration de l’appétence
Saveur sucrée (même indice glycémique très bas) : masque l’amertume de l’ortie, de la bardane ou de l’artichaut.
Comment donner la réglisse à son cheval ?
Formes disponibles
- Racine coupée : décoction 10 min (infuser dans 1 L) puis verser sur la ration.
- Poudre micronisée : se mélange à sec ou dans un mash tiède.
- Extrait glycériné : quelques ml dans l’eau de boisson (usage court).
Dosage recommandé
Durée de cure
- Gastrite / ulcère : 14 jours, pause 7 jours, 3 cures/an max.
- Toux / irritation : 10 jours, associée au thym ou à la mauve.
Précautions et contre‑indications
Recette express “Mash réglisse & bouillon blanc” (toux sèche)
- 15 g poudre de réglisse + 20 g bouillon blanc.
- Infuser dans 1 L d’eau chaude 15 min.
- Verser sur 300 g de flocons (orge/avoine), laisser tiédir.
- Servir le soir pendant 7 jours.
FAQ • Réglisse cheval